Aïkido

L’aïkido a été fondé par le japonais Morihei UESHIBA. Au lieu de l’opposition frontale à l’attaque, et donc à l’intention violente et à la force (ki) d’un adversaire, le principe de cet art martial est d’accepter l’attaque, de s’harmoniser (aï) avec celle-ci tout en contre attaquant pour neutraliser. L'aïkido repose ainsi sur le développement de qualités techniques (rapidité, utilisation du corps) qui ne sollicitent pas la force. Cette discipline est l’héritière des traditions guerrières des samouraïs.

L'Art Martial efficace

L'Aïkido est basé sur l'utilisation de la force de l'adversaire, frappe, projection, immobilisation et travail aux armes.

Source de bien-être

L'Aïkido unifie le corps et l'esprit, développe souplesse et tonicité musculaire.

L'A.S. Monaco Aïkido allie tradition et modernité dans son enseignement des principes de l'art martial.